Nous invitons les personnes intéressées à venir s'entraîner avec nous, à contacter au préalable Marcos Drake (077 406 27 06) ou Philippe Steiger (079 562 61 31).
Les trois premiers entraînements sont offerts.

Wushu Enfants:

Cours pour les enfants jusqu'à 14 ans.
Cours donnés par: Caroline Warne-Zoueki (078 895 43 24)

Wushu:

Entraînement de toutes les techniques de base du Cercle du Dragon: coups de poing, de pied, esquives et parades, chutes, clefs, Tao Lu et leurs applications, exercices de souplesse et musculation.
Cours donné par: Philippe Steiger

Wushu et Sanda:

Entraînement des techniques avancées: principes de projection, de défense, d'attaque, utilisation efficace des techniques, enchaînement en "situation réelle", étude de combat.
Cours donné par: Marcos Drake

Grappling et combat au sol:

Entraînement de combat spécifique au sol issu du Grappling, du Jiu-Jitsu Brésilien, du Judo, entraînement des projections, chutes et déplacements au sol, étude de combat.
Cours donné par: Marcos Drake